Lukk søk
Aldring – kunsten å være et menneske
Hva er min identitet, hva har preget meg til å bli den jeg er, og hvilke roller skal jeg ha nå?
Forfatterportrett: Ellen Johanne Jarli.
Hva er min identitet, hva har preget meg til å bli den jeg er, og hvilke roller skal jeg ha nå?
Uten bevissthet om hvem vi er og hva vi har av følelser, tanker, holdninger, og hvorfor vi reagerer og handler som vi gjør, kan vi lett leve etter feil forventninger, enten vi har skapt dem selv eller tror andre har til oss. I dette foredraget tegner Marit Figenschou et kart over faktorer som holder oss fast, blokkeringer vi kan fjerne og grep vi må løsne oss fra for å få utsikt og frihet til å leve gode frie liv.
Marit Figenschou er forfatter og statsviter. Hun har bred jobberfaring ulike bransjer som finans, forlag og arbeid med HR. Hun debuterte som forfatter med boka Til Sydpolen. Ingen bragd i 2011. Boka fikk svært positiv omtale i norsk presse og handler om egne mestringsstrategier.
Siden forfatterdebuten har hun holdt utallige foredrag om fysisk og emosjonell mestring. Hun har snakket for helsearbeidere, pasientgrupper, privat næringsliv, organisasjoner, helseforetak og departement om egenrehabilitering og hvordan man kan finne mening i det meningsløse.
Marit har også skrevet utallige kronikker og essays om aktuelle problemstillinger om mestring og psykisk helse, blant annet i Dagsavisen, Dagens Medisin, Harvest Magazine og NRK Ytring. I 2017 var gjestet hun NRK-serien Sommer i P2.
